スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

グリーンスムージー

misaです。
今日はお休みなので久々にブログ書きます!

我が家では、ひと月前から朝ごはんに、グリーンスムージーなるものを飲んでいます。

グリーンスムージーとは

緑の葉野菜とフルーツと水をミキサーで混ぜ合わせたスムージー

朝にフルーツを食べたり、野菜ジュースを飲むと健康に良いというのは皆さんご存知の事ですよね!
最近はグリーンスムージーが注目されていて、雑誌で記事を見つけてから自分なりに勉強して、研究して(ちょっとおおげさ)これはいいと始めたのです

簡単に作れるし、とにかく美味しいんです

人それぞれでしょうが、体に起きる変化としては …

デトックス効果による便秘解消や美肌効果
むくみ体質の改善による体型の変化
睡眠の質の向上、疲れにくくなる
冷え症やアレルギー症状の改善

最初は家にあった安価なミキサーで試して、それでも充分美味しいし不便はなかったのですが、更なるクオリティを求めてパワフルなブレンダーを購入しました。
それがこれです!
moblog_50eba5ae.jpg
バイタミックス

アボカドの種も粉砕してしまうほどのパワフルミキサーです

りんごの種や芯もそのまま入れちゃいますよ~
moblog_3d6a1bda.jpg
キウイも皮ごと(毛の着いたまま)入れますよ~

でも、仕上がりはかなりなめらかで、異物感ゼロの美味しいスムージーになります。

ちなみに葉野菜が入っているので色はこんな感じ
moblog_6123020c.jpg

これは飲んだ人にしか分からない美味しさなので、皆に教えたいっ


使える食材の例
moblog_c327c605.jpg
moblog_8cf3feb6.jpg

今日は何を入れようかしら?って毎日ウキウキです

さあ、皆さんも飲みたくなってきましたか



ふふふっ



スポンサーサイト

Comment

非公開コメント

プロフィール

hair salon alaise

Author:hair salon alaise
2004年2月7日、まちの喧噪を隔てた緑あふれる場所に、
ヘアサロン アレーズは誕生しました。
髪もやすらぐ、くつろぎのサロンです。

224-0015
横浜市都筑区牛久保西1-2-2
ガーデンコテージB1A

ヘアサロン アレーズ

045-915-8729

ホームページアドレスは下記のリンクにありますので是非ご覧下さい。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。